Maio 2012

SEXTA-FEIRA, 4

19h30

ISABEL COSTA

apresenta o livro

Pela Sua Saúde! é o primeiro livro de Isabel Costa sobre alimentação crudívora. Na primeira parte apresenta informação sobre super alimentos e uma reflexão acerca do que comemos influenciados pela publicidade, pelas nossas emoções e pelos mitos alimentares. A segunda parte é composta por receitas cruas com fruta, vegetais, legumes e frutos secos que nos proporcionam vitaminas e sais minerais, adequadas a todos, e não apenas a vegetarianos.

 A inclusão deste tipo de receitas na alimentação quotidiana ajuda à desintoxicação do organismo, emagrece, melhora todo o aparelho digestivo, fortalece o sistema imunitário e revitaliza todo o corpo.

www.alquimiaalimentar.com

 

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